从“心”出发，拥抱新学期——苏州市平直实验小学校开展新学期心理委员培训

      为进一步加强学校心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的“心灵伙伴”作用，近日，学校组织开展了新学期第一次心理委员专题培训。

培训伊始，心理老师以趣味十足的“手指数数字”互动游戏拉开序幕：第一轮里，孩子们听指令比出对应数字，轻松熟悉规则；第二轮规则升级，需要比出比指令数字大1的数，在“反应力挑战”中快速集中注意力，现场气氛热烈又欢快。

随后，老师围绕开学适应与心理委员职责展开分享，结合“情绪低落/烦躁、睡不好/失眠、注意力不集中、身体不舒服、不想和人说话”等常见的“开学不适应”表现，用贴近小学生生活的案例，引导心理委员们识别同伴情绪信号，学习倾听、共情的基础沟通技巧，明确自己作为班级“情绪观察员”和“暖心传递者”的角色定位。

      孩子们认真倾听、积极举手互动，在模拟情境中练习帮扶方法，不仅掌握了实用的心理知识，更增强了服务班级、关爱同伴的责任意识。大家纷纷表示，会把温暖与专业带回班级，守护同学们的心理健康。

      此次培训为新学期心理健康工作筑牢了基础，也让心理委员们明晰了使命与方向。未来，苏州市平直实验小学校将持续开展系列心理赋能活动，用爱与陪伴助力每一位孩子向阳成长、快乐前行。